Self-Healing mais acessível por Jornal Alternativo - j.alternativo@uol.com.br “O NAISH surgiu como uma forma de levar o Self-Healing a um número maior de pessoas, oferecendo o tratamento tradicional de Auto-Cura, o método criado por Meir Schneider, por um custo bem mais baixo do que o normalmente cobrado pelos profissionais. Com pouco mais de 3 anos de atividades do Núcleo, podemos afirmar que os resultados têm sido muito bons.” Estamos conversando com Wilson Garves, um dos terapeutas mais antigos do Self-Healing, e dos mais entusiasmados também, e coordenador do Núcleo de Apoio Integrado em Self-Healing. Os leitores do Jornalternativo já conhecem um pouco do Meir e de seu método, porque já publicamos diversas matérias sobre ele, especialmente sobre os tratamentos para visão. Para quem não conhece, algumas informações: Meir nasceu na antiga União Soviética praticamente cego e filho de pais surdos! Fez várias cirurgias até 6 anos de idade, mas ficou enxergando cada vez menos. Ele nunca aceitou seu problema como definitivo e incurável, como diziam todos os médios, até que na juventude conheceu os exercícios do Dr. William Horatio Bates, oftalmologista americano que, no final do século XIX e início do século XX, tratava praticamente todos os problemas de visão apenas com exercícios. E alcançava excelentes resultados. Meir praticou os exercícios com enorme persistência e força de vontade e em menos de um ano e meio sua visão era praticamente normal. A partir daí, Schneider continuou praticando exercícios corporais e se transformou num excelente terapeuta, acabando por criar o Método Self-Healing (Auto-Cura). “Nestes 12 anos de atendimento com o Self-Healing, prossegue Wilson, temos visto resultados muito positivos para uma variedade grande de problemas físicos e também emocionais. O Self-Healing é uma técnica simples, mas muito eficiente, que tem como pontos básicos massagem regenerativa dos tecidos, movimentos ativos e passivos, exercícios de respiração, práticas de visualização e de meditação. Seu objetivo principal é que o paciente redescubra a sabedoria de seu corpo, sua consciência corporal, e a partir daí encontre seu caminho de cura. Porque o próprio nome do método é Auto-Cura. O terapeuta faz as massagens, orienta os exercícios no consultório e para a prática em casa, mas o resultado vai depender sempre do envolvimento do paciente. “O NAISH é desenvolvido por alunos já formados, ou se formando, no método, mas que ainda têm pouca prática. E eles trabalham sempre sob a minha supervisão direta. Por enquanto o Núcleo está funcionando apenas aqui no meu consultório, e já utiliza o trabalho de três terapeutas, a Vivi, o Giulio e a Geni. Mas estamos incentivando outros profissionais a desenvolver o Núcleo em seu consultórios para que a eficiência e os grandes benefícios do Self-Healing cheguem a um número maior de pessoas e a própria técnica fica sendo mais conhecida.” (Wilson é candidato à presidência da Associação de Self-Healing e se eleito – por enquanto é candidato único – pretende dinamizar os atendimentos de Self-Healing a custos mais baixos, com a utilização do NAISH ou sistemas parecidos.) “E o NAISH também faz convênios com empresas e presta serviço voluntário em comunidades,” completa Wilson Garves. Movimento para a Auto-Cura Esse é o título do último livro do Meir, lançado há pouco mais de um ano pela Editora Cultrix. Para vocês conhecerem um pouco mais do Self-Healing, e praticarem um pouco, mostro a seguir alguns dos exercícios indicados no livro para as costas, especificamente: Andar de lado e andar para trás Você pode dar um passo para o lado direito com o pé direito e depois trazer o pé esquerdo para perto do pé direito. Ou pode cruzar com seu pé direito na frente do pé esquerdo (como nas danças folclóricas) e seguir adiante. Se correr ou andar assim, mesmo que seja por cem ou trezentos metros por dia, você abrirá o movimento das articulações dos quadris. Esse exercício e o de andar para trás são excelentes para quem fica muito tempo sentado, garante Meir. Alongamento das pernas Usando a parte traseira de uma cadeira para apoiar-se, levante um pé atrás de você de modo que possa segurar o tornozelo e alongue a perna para trás e para cima (veja ilustração). Andar descalço Ande ou corra na areia ou na grama, descalço sempre que possível. Elas são desiguais e fazem com que você pise de forma desigual de cada vez, o que é bom para as articulações e para os músculos das pernas. Outros exercícios: Andar na ponta dos pés; levantar e sentar sem usar os músculos das costas (veja ilustrações); rolar deitado de um lado para o outro. É tudo assim facinho, e o Meir e o Wilson garantem que esses exercícios são ótimos para as costas. Serviço: O consultório do Wilson e o NAISH funcionam em Pinheiros. Para mais informações e marcar consulta, ligue para 11- 3086.3512. Os livros do Meir, Manual de Auto-Cura I e II, da Triom Editora, e Movimento para a Auto-Cura, Editora Cultrix, você pode pedir para o Jornalternativo, 11-3063-1115. Veja também o site da Associação: www.absh.com.br

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