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Para
conseguir um resultado preciso, é necessário informar os campos
abaixo,com as medidas corretas de seu corpo, da seguinte maneira:
1º meça o seu peso e o resultado escreva no campo
Peso;
2º Com uma fita
métrica, meça a circunferência de sua cintura e o resultado
escreva no campo Cintura;
3º Por fim, meça a circunferência de seu pulso e o resultado
escreva no campo Pulso.
Confira os dados e clique no botão OK.
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Valor ideal de gordura: 15%
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