Faça o exercício de imagens mentais sugerido abaixo e permita que uma reprogramação positiva seja gravada em seu inconsciente.
Exercícios para desenvolver a intuição
Feche os olhos, imagine que você está em um mar e vá ao encontro de um golfinho. Faça uma pergunta para ele e ouça a primeira resposta que ele lhe dá. A mesma prática pode ser feita com outros animais em outros ambientes e também com mestres que você tenha afinidade, objetos.
Imagine que você carrega um carrinho cheio de pedras até a beira de um penhasco. Jogue todas as pedras e pense: estou jogando aqui todas as pedras que estão fechando a minha intuição. Na volta, encha, mentalmente, o carrinho de flores, pedindo que, assim como aquelas flores brotam, intuições também surjam em sua mente.
Respire e abra os olhos.
Repita o exercício por 3 ciclos de 21 dias respeitando um intervalo obrigatório de 7 dias entre cada ciclo.
DICA: Para fazer os exercícios com imagens mentais sem ter que ficar lendo ou decorando você pode gravá-los numa fita e apertar o play sempre que quiser faze-los. Desta forma você garante o mesmo comando... Afinal, você sabe que a mente aprende por repetição. Não foi assim que você aprendeu a tabuada?
Izabel Telles é terapeuta holística e sensitiva formada pelo American Institute for Mental Imagery de Nova Iorque. Tem três livros publicados: “O outro lado da alma”, pela Axis Mundi, “Feche os olhos e veja” e “
