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:: Márcia Cristina Fernandes :: A Aromaterapia é o uso terapêutico dos óleos das plantas aromáticas. Óleos Essenciais são formas altamente concentradas de energia herbácea e representam a força vital da planta. São substancias orgânicas complexas que compreendem centenas de compostos químicos. Uma vez extraídas, tornam-se voláteis e se transformam de uma substância líquida altamente potente em um vapor aromático ao contato com o ar. Em razão das diferentes composições químicas das moléculas dos óleos essenciais, estes apresentam diferentes taxas de evaporação e diferentes efeitos terapêuticos sobre o corpo: Nota de Alta volatilidade -> leve e seguro: dura pouco (um dia), evaporação rápida. Anima, estimula a mente, energiza, revigora, levanta o ânimo; coragem na doença Atuam na letargia, falta de interesse e melancolia Cítricos, Eucalipto, Alecrim, Junipero Nota de Baixa volatilidade -> básicos, lentos e pesados: duram mais tempo (uma semana); fixadores Acalma, seda, relaxa trazem solidez e sedação, estabiliza, tratamento de pessoas nervosas, inquietas ou avoadas: Grounding. Atuam nos domínios vegetativos e celulares. Casca de árvore, resinas e raízes: Sândalo, Patchouli, Vetivéria e Mirra. Nota de Média volatilidade -> evaporação intermediária. Efeitos balanceadores nos sistemas físicos do corpo. Nivela, equilibra, harmoniza Atuam na digestão e metabolismo; falta de concentração. Especiarias; Canela, Hortelã, Manjericão e Lavanda. Os óleos essenciais são afetados por calor e luz devendo ser mantidos em potes escuros de vidro. Alguns são inflamáveis. Sua viscosidade é mais líquida que oleosa. São transparentes ou coloridos: Camomila é azul, Bergamota é verde, Laranja alaranjada. As famílias botânicas mais propensas a oferecer óleos essenciais são: Lamaceae, Myrtacea, Cupressaceae, Rutácea, Lauraceae e Apiaceae. Os óleos devem ser 100% puros. Quando substâncias aromáticas sintéticas são acrescentadas além do reduzido ou ínfimo valor terapêutico, poderá causar diversos sintomas desagradáveis como náuseas, dores de cabeça, alergias e irritação. ESTIMULANTES NOTA ALTA EUCALIPTO - EUCALYPTUS Cânfora Doce Amadeirado LARANJA DOCE - ORANGE SWEET Fresca Cítrica Doce LIMÃO - LEMON Refrescante Vívido Limpo BALANCEADORES NOTA MÉDIA LAVANDA - LAVENDER Doce Floral Herbóreo Penetrante ALECRIM - ROSEMARY Penetrante Fresco / Quente Herbóreo Canforada CAMOMILA ROMANA - CHAMOMILE Herbáceo Floral RELAXANTES NOTA BAIXA PATCHULI - PATCHOULI Intenso Amadeirado Balsâmico Doce MIRRA - MYRRH Balsâmica Canforada OLÍBANO - FRANKINCENSE Balsâmico Doce Quente Lenhosa Canforada
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Márcia Cristina Fernandes é Terapeuta Floral e Aromaterapeuta, 
