Dois mundos que se alternam: Consciência de vigília e Inconsciência durante sono
:: Luís Vasconcellos ::
O Sonho é um produto da nossa psique. Ele tem origem em uma zona que
podemos apelidar de "Além do ego" e, a grosso modo, de Inconsciente.
Somos portanto, no mínimo, duplos. Em uma analogia podemos dizer que
ao Ego Consciente caberia o poder executivo, ou seja, EXERCER o comando das
ações no mundo, enquanto que AS DEMAIS PARTES "deliberariam"
- como em um congresso - sobre o sentido e a finalidade de nossas ações
e metas, informando o consciente sobre suas decisões.
De maneira análoga ao modo como agimos conscientemente objetivando desejos,
interesses ou necessidades e aprendemos a concentrar nossos pensamentos em finalidades
específicas... de mesmo modo, em nosso corpo, outras funções
e sistemas DIRIGEM, EQUILIBRAM e CONTROLAM nossas funções vitais,
sem que tenhamos qualquer participação consciente ou ação
pessoal sobre isso ( Essa analogia ajuda muito a entender a autonomia da ação
do Inconsciente face aos mecanismos e controles do Consciente ). Ninguém
precisa ficar pensando em respirar, por exemplo, ou ficar lembrando ao coração
que ele não pode parar de bater.
O S. N. Simpático está para nosso estado de vigília assim
como o S. N. Para-simpático está para nosso estado de sono. Há
uma fronteira bem clara entre eles, - Para alguns de nós clara demais
-, e a atravessamos quando estamos passando da vigília para o sono e
depois a atravessamos de novo quando voltamos do sono pra a vigília..
Dois mundos e uma ponte entre eles. Dois universos e uma ligação
entre eles: . Não é à toa que muitos de nós sofrem
para atravessa-la e esta transição pode estar marcada por vertigens,
medo, resistência, conflito etc. Distúrbios do sono são
freqüentes nesta passagem.
Remédios soníferos empurram a pessoa para o abismo, por assim
dizer... e a induzem ao sono imediatamente. Normalmente nenhum de nós
precisa de nada disso para entrar no sono, pois a transição ocorre
naturalmente dependendo unicamente da existência de necessidade e de oportunidade.
Não é à toa que muitos de nós sofrem bastante para
atravessa-la e esta transição pode estar marcada por vertigens,
medo, resistência, conflito etc. Remédios soníferos empurram
a pessoa para o abismo, por assim dizer... e a induzem ao sono imediatamente.
Luís Vasconcellos é Psicólogo e atende
em seu consultório
em São Paulo.
Luís Vasconcellos é Psicólogo e atende 
