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Bem-Estar: Primeiros Artigos Publicados
 
 
Conceição Trucom
Meditação, Lucidez e Iluminação - Parte 1
Só conseguimos perceber e sentir a vida de forma saudável quando estamos centrados no presente, em contato com a realidade. Estar no passado não nos permite sentir as emoções de vida provenientes de t...


 
Conceição Trucom
Meditação, Lucidez e Iluminação - Parte 2
Poder divino todos temos, mas é necessário reconhecê-lo, tomar posse e usá-lo. O poder absoluto só é possível quando existe em nosso interior. Quando não o exercemos sobre esse mundo, buscamos a re...


 
Conceição Trucom
Não desligue a tomada - Exercícios Cerebrais
É importante estar renovando seus neurônios Qualquer pessoa, mesmo que já tenha passado dos 50 anos pode ter uma memória tão boa quanto a de um jovem. Basta pôr a cuca para funcionar. Os nossos 100 b...


 
Conceição Trucom
Como manter o bom humor
Manter o bom humor e fazer da vida uma saudável brincadeira, é a melhor maneira de exercitar seu cérebro e permanecer sempre jovem. Homens e meninos só diferem no tamanho dos brinquedos. Pelo menos...


 
Conceição Trucom
Coma Aveia para reduzir o Colesterol
Os cientistas dinamarqueses descobriram o poder anticolesterol da aveia há três décadas, e esse poder está sendo confirmado hoje por 23 entre 25 estudos, afirma o Dr.Michael C. Davidson, professor ass...


 
Conceição Trucom
Cosméticos enganadores
A imprensa mundial nesta semana deu grande destaque a pesquisas que demonstram que a maior parte dos produtos de beleza, como cremes e loções para a pele e os cabelos, contêm alegações infundadas sobr...


 
Conceição Trucom
Receitas com Shitake
Apreciado na Ásia há tempos como tônico para longevidade, remédio para o coração e para o câncer. Os testes atuais mostram que o cogumelo asiático, como o shitake, ajuda a prevenir e/ou tratar o cânce...


 
Conceição Trucom
Antepastos - 1
ABOBRINHAS ESCABECHE Cortar as abobrinhas em rodelas, lavá-las e secá-las. Fritar aos poucos e colocar em camadas numa travessa, temperando com alho picado, azeite, hortelã, sal e vinagre. Servir sobr...


 
Conceição Trucom
A Fisiologia do Riso
Quando soltamos uma boa gargalhada, nem imaginamos o quanto estamos ajudando o nosso organismo. Conheça o poder que o riso, a gargalhada e o bom humor têm no corpo humano: - Coração O ritmo cardía...


 
Conceição Trucom
O que é a ansiedade?
Ansiedade, angústia, medo, insegurança, timidez são todos parentes próximos, diríamos que frutos de uma mesma árvore. Embora a ansiedade contenha atributos orgânicos (é uma conseqüência normal do func...


 
Conceição Trucom
O Bom Humor é uma conquista da prática diária
Se você misturar duzentos gramas de farinha de primeira num saco de farinha vencida, a farinha de primeira desaparecerá, e todos dirão que sua farinha é amarga e insuportável. Se você colocar um litro...


 
Conceição Trucom
Como preparar Bolos Especiais
Preparar bolos mais saudáveis, integrais e naturais é uma tarefa meio inglória. Vamos começar a passar receitas deles. Alguns serão sem ovos, outros com pouco ou nenhum açûcar, e todos com farinhas i...


 
Conceição Trucom
Como implementar a Meditação nas empresas
1) Como a meditação pode ajudar o empresário a encontrar um melhor equilíbrio interior, e, como conseqüência, administrar melhor a empresa e o relacionamento com sua equipe? Imagine uma garrafa che...


 
Conceição Trucom
Terapia do riso e as pessoas ganhadoras
É muito engraçado perceber o quanto as pessoas são imediatistas ao julgarem sobre o que seria uma Terapia do Riso. Elas acham que trata-se somente do grupo de participantes ficarem trancados numa sala...


 
Conceição Trucom
Meditação: Não se define, pratica-se
A meditação não é algo novo, nós viemos ao mundo com ela. A meditação é natural, é o próprio ser, a própria vida. A meditação é um alimento tão natural e vital como a respiração. A conquista de u...



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Energias para Hoje

energia
I-Ching: 13 – TUNG JEN – COMUNIDADE COM OS HOMENS
A união e a confraternização trazem sucesso. Unindo-se a outros, você poderá realizar coisas importantes.


energia
Runas: Isa
Espere o momento oportuno, planos em suspenso.


18
Numerologia: Compaixão
Diga uma palavra terna, faça uma boa ação, enriqueça a vida dos que estão à sua volta com um gesto de carinho. Compartilhe generosamente seu conhecimento, seja compreensivo e ofereça ajuda.
 
 
Horóscopo da Semana
Áries Áries Libra Libra
Touro Touro Escorpião Escorpião
Gêmeos Gêmeos Sagitário Sagitário
Câncer Câncer Capricórnio Capricórnio
Leão Leão Aquário Aquário
Virgem Virgem Peixes Peixes
 

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