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Pessoas que amam demais: sintoma de desamor  

Pessoas que amam demais: sintoma de desamor


:: Maria Aparecida Diniz Bressani ::

O ser humano busca continuamente ser feliz.
Existem várias fontes de satisfação e bem estar que geram a felicidade nas pessoas.
Seja como for, apesar do que quer que conquiste, o ser humano busca e deseja, realmente, o Amor; almeja a sensação de ser amado e ser especial por quem sente que lhe é especial.

Ter Amor na vida é estar de bem e satisfeito consigo mesmo; é viver num nível de bem estar emocional harmonioso.
O desamor é justamente o contrário: é estar de mal e insatisfeito consigo mesmo; é viver num constante mal estar e desconforto emocional. E, por incrível que pareça, um dos sintomas do desamor é amar demais o outro.

O amor demais por algu√©m √© fruto do amor de menos por si pr√≥prio. E amor de menos por si √© desamor por si. √Č o sintoma de uma baixa auto-estima.
Esse amor de menos por si imanta a pessoa a atrair relacionamentos amorosos insatisfatórios e estéreis, emocionalmente falando. Às vezes, atrai pessoas difíceis e mesquinhas, mas, muitas vezes, apesar de tudo, atrai até pessoas dispostas a amá-la, mas - como vivem sob a égide do desamor - não conseguem reconhecer ou decodificar as atitudes amorosas do outro para consigo própria.

Este é um mal que acomete tanto mulheres quanto homens. Embora, ainda hoje, a sociedade permita mais facilmente às mulheres uma maior exposição de seus sentimentos, enquanto que aos homens resta somente apresentar-se indiferentes às próprias necessidades afetivas. Por isso, as mulheres têm mais facilidade em colocar suas necessidades e carências emocionais do que os homens, que camuflam-nas com comportamento do tipo galinha, com agressividade ou atirando-se loucamente no trabalho.

O que percebemos predominando atualmente nas pessoas √© o sofrimento pela sensa√ß√£o de desamor em suas vidas. Mesmo as que t√™m parceiros fixos muitas vezes sentem essa forte sensa√ß√£o. Esta sensa√ß√£o de desamor leva as pessoas a uma angustiante e ansiosa busca do Amor. Esta busca do Amor, neste n√≠vel, produz concess√Ķes que beiram a anula√ß√£o.

O hist√≥rico dessas pessoas √© permeado de sofrimento, m√°goas e decep√ß√Ķes, pois - apesar de aceitarem as migalhas de afeto oferecidas pelas pessoas que amam - acabam rejeitadas e sozinhas.
O desamor gera comportamento emocional voraz, existindo dentro de si como que um buraco negro de car√™ncia. E ent√£o, quando finalmente tem a oportunidade de se relacionar, jogam-se de cabe√ßa sem medir as conseq√ľ√™ncias de seus atos, estando extremamente sensibilizadas com a possibilidade de relacionar-se.
E novamente decepcionam-se.
E assim vão de tentativa em tentativa... e só encontram o desamor. Na maioria das vezes estão sempre sozinhas e somente às vezes, quando a carência fala mais alto, é que se arriscam...

A sensa√ß√£o de desamor na vida √© gerada pela pr√≥pria pessoa que n√£o se coloca para o Amor, que n√£o se presenteia com situa√ß√Ķes amorosas. Conscientemente a pessoa fala e se esfor√ßa no sentido de ter o Amor e de ser amada, mas existe algum bot√£ozinho inconsciente que fica ligado e que n√£o lhe permite que seu desejo se realize.
O mais tr√°gico para essas pessoas que amam demais - que vivem o desamor - √© a dificuldade em romper com este c√≠rculo vicioso do desamor. N√£o percebem que para se ter o amor de algu√©m √© preciso j√° ter o Amor presente em sua vida - estar imantada de Amor - pois, nesta quest√£o de relacionamento humano - atra√≠mos nossos iguais. Para se ter o Amor presente em sua vida √© preciso que voc√™ o coloque, proporcionando situa√ß√Ķes que realmente lhe d√™em satisfa√ß√£o e bem estar e ai, voc√™ realmente estar√° aberta para receber o amor do outro que tanto quer.

Por não saber como romper com esta sensação de desamor buscam fórmulas prontas, receitas de como fazer. Como se fosse possível através de uma receita de como ser amado e feliz simplesmente reproduzi-la e tirar do forno um bolo pronto, já recheado e com cobertura, para, apenas, deliciar-se.
Se assim fosse todos j√° seriam felizes com seus pares e plenamente satisfeitos com seus amores, pois o que mais encontramos atualmente s√£o livros de auto-ajuda recheados de regrinhas b√°sicas para se dar bem e ser feliz em todos os aspectos da vida.
Viver, amar, ser amado e ser feliz exige um exercício diário. Não existem fórmulas prontas.

Os livros de auto-ajuda são válidos por colocarem uma luz na escuridão deste buraco negro no qual a pessoa vive, mas é com o exercício do viver - colocando sistematicamente todas aquelas teorias em prática - que, de fato, se concretiza o amor e a felicidade na própria vida.
E para se viver uma vida onde cultivemos o Amor se faz necess√°rio buscar dentro de si a semente do amor: o auto-amor.

Eu, como psicoterapeuta, acredito na psicoterapia como um caminho para o autoconhecimento e como suporte para o exerc√≠cio desta busca - a busca de si mesmo, do Amor dentro de si e a conseq√ľente implanta√ß√£o deste Amor na pr√≥pria vida.
Para ter o Amor na vida n√£o basta querer, √© preciso acreditar que ele est√° dentro de si e deix√°-lo transbordar para fora de si, em todas as situa√ß√Ķes e rela√ß√Ķes que vivemos. √Č atrav√©s de recursos internos dispon√≠veis, como a compreens√£o e a toler√Ęncia, por exemplo, que podemos cultivar o auto-amor e a auto-estima adequada.

A compreens√£o e a toler√Ęncia t√™m que estar dispon√≠veis, pois √© preciso compreender que somos seres humanos - todos! - limitados e imperfeitos, mas dignos do Amor; sendo que a maior de todas as intoler√Ęncias que uma pessoa tem por si mesma √© saber-se limitado e imperfeito e em seguida, culpar-se e condenar-se.
A pessoa torna-se, aos seus próprios olhos, "culpada" por ser limitada e por não ser perfeita. E como bem o sabemos, todo culpado merece uma pena, que neste caso é a 'clausura' do desamor. Torna-se, portanto, vitima e algoz de si mesmo: não tendo como escapar, só lhe resta viver no desamor. Eis a prisão decretada! Isto gera alto nível de angustia e ansiedade provocando tentativas desesperadas para libertar-se.
Essa pena - o desamor - pode expressar-se de várias formas, seja com a solidão, com a traição amorosa, com a falta de reconhecimento e valorização, num casamento insatisfatório e tantas outras maneiras que nem julgaríamos como expressão do desamor; como amando demais.
Para identificar numa situa√ß√£o a presen√ßa do desamor por si mesma, perceberemos que ali haver√° como t√īnica desse desamor, sempre, uma profunda e incomensur√°vel dor e frustra√ß√£o no cora√ß√£o. Como se a pessoa n√£o tivesse o direito - de fato! - de realizar seu sonho (ter Amor) e de ser feliz.

Psicologicamente falando, o desamor por si mesma pode chegar num n√≠vel tal que - al√©m de amar demais o outro ou viver qualquer situa√ß√£o no limite e sofrer muito por isso - pode gerar uma s√©rie de doen√ßas f√≠sicas, psicossom√°ticas - inclusive um c√Ęncer - pois √© como se a pessoa "desistisse" de viver "aquela vida", onde se sente infeliz, mas n√£o sabe como sair dela. √Č claro que s√£o processos inconscientes, por isso h√° necessidade da psicoterapia para sair deste c√≠rculo vicioso.

A vida sempre nos apresentar√° problemas. Faz parte! Por√©m, se a t√īnica da vida ou de uma situa√ß√£o qualquer √© o sofrimento, a ang√ļstia e a ansiedade significa que se est√° sob a for√ßa do desamor por si mesma. Porque amor n√£o rima com dor, j√° desamor, sim!
Quando temos verdadeiramente o Amor em nossas vidas os problemas s√£o (em maior ou menor grau) facilmente resolv√≠veis, pois estamos sob a √©gide do Amor por n√≥s. Porque Amor e Amar s√£o sin√īnimos de bem estar emocional, harmonia e felicidade!

 
 
Maria Aparecida Diniz Bressani é psicóloga e psicoterapeuta Junguiana,
especializada em atendimento individual de jovens e adultos,
em seu consultório em São Paulo.

Email: mariahbressani@yahoo.com.br
 
 

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