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Equil√≠brio emocional  

Equilíbrio emocional


:: Maria Isabel Carapinha ::

Seu equilíbrio emocional se reflete em todos os aspectos de sua vida, mas o que mais podemos perceber é com relação à nossa capacidade de estabelecer e manter relacionamentos saudáveis e em obter o máximo de satisfação com o nosso trabalho. Através destes dois aspectos você pode fazer um diagnóstico de como anda o seu equilíbrio emocional.

Existem observa√ß√Ķes com rela√ß√£o √† vida que devem sempre ser realizadas como, por exemplo, de que forma voc√™ encara os sentimentos e como voc√™ os percebe? Voc√™ realmente consegue se colocar no lugar de outra pessoa em uma determinada situa√ß√£o? Como est√° o seu relacionamento consigo mesmo(a)?

Para acalmar sua mente e deixar seus pensamentos mais claros não existe nada melhor do que meditar, o que irá fazer com que a sua consciência se modifique perante a vida.

Outra maneira interessante de crescer é pela escrita.
Crie um di√°rio, use este meio para extravasar suas emo√ß√Ķes, e voc√™ perceber√° que quando terminar estar√° mais calmo. Quando escrevemos sobre um determinado acontecimento, acabamos trazendo-o para nossa consci√™ncia, atrav√©s da lembran√ßa de cada etapa.
E quando o fato chega a ser conscientizado, significa que 50% j√° est√° resolvido.

Muitas vezes sentimos uma necessidade enorme de contar algo para outra pessoa, o que nada mais é do que repetirmos a história para nós mesmos, a fim de entendermos o que está de fato acontecendo, ou até percebermos alguma coisa relevante ou essencial que estava fora de nosso alcance.

Procure estabelecer liga√ß√Ķes cada vez mais fortes com as pessoas que voc√™ ama.
Incentive as pessoas e as encoraje sempre. Você estará neste momento fazendo aos outros o que deseja receber. Isto fará com que você se sinta fortalecido.

Existe outra consideração a ser feita, a pessoa que não acredita que merece receber amor incondicional e acha que suas necessidades não são importantes, além de se tornar cada vez mais desequilibrada emocionalmente, terá sempre a certeza que só mantém o amor em sua vida pelo sofrimento e doação constante. Irá suportar qualquer situação simplesmente para receber um pouco de amor.

Tenha sempre a certeza de que a pessoa mais importante neste mundo é VOCÊ!
Ame-se, respeite suas necessidades, seus desejos e seus sentimentos.
Aprenda a se conhecer!!!
Aprenda a se curtir!!!
Aprenda a estar em sua companhia!!!




 
 
Maria Isabel Carapinha é colaboradora do site, radiestesista e trabalha também com Feng Shui.
Ministra cursos e faz atendimentos em residências e empresas.
Trabalha tamb√©m com a mesa radi√īnica fazendo atendimentos em seu consult√≥rio ou √† dist√Ęncia.
Visite meu Site e Acompanhe Maria Isabel Carapinha no Facebook
Email: isabelc@uol.com.br
 
 

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