Artigo de Fabiana Terra de Azevedo: Em busca do autoconhecimento - | Artigos do Clube
 

Em busca do autoconhecimento

Autor Fabiana Terra de Azevedo - fateaz@gmail.com


Em busca do autoconhecimento Nem sempre sabemos como resolver nossos problemas, encontrar respostas ou buscar alternativas e não tem nenhum problema procurar ajuda, alguém que possa ensinar o que fazer. Na terapia o objetivo é ajudar a olhar suas questões de uma nova forma, sem ansiedade, medo ou julgamento. Encontrar quem nos ajude a organizar os pensamentos e simplesmente nos ouça. Cada pessoa tem que encontrar qual é a melhor terapia, o profissional que você tenha empatia, buscando o melhor caminho para seu autoconhecimento. Estamos sempre aprendendo, buscando lidar com nossas experiências, emoções. Com o tempo vamos aprendendo a lidar, mas é uma constante busca e é importante encontrar alguma orientação. Não importa que tipo de terapia busque, presencial e/ou online, pois o que importa é encontrar uma forma de buscar as respostas, alguém que escute e não julgue, o que precisa naquele momento de sua vida. Fazer isso é encontrar qualidade de vida, fortalecer-se para a vida.


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Autor: Fabiana Terra de Azevedo   
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Publicado em 19/05/2017
 

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