CONSCIÊNCIA CORPORAL - RESPEITO AO SER COMO UM TODOpor Valéria Hinojosa - contato@terapiascomplementares.net
A consciência corporal não é um ato distante de nossa realidade, é simplesmente ter um olhar cuidadoso, um olhar amoroso para com o nosso corpo, o respeito por ele e a busca de respostas para que, realmente, possamos entender seus sinais. Ter consciência do próprio corpo e de seu funcionamento nos faz ficar mais alertas àquelas pequenas dores ou indisposições que podemos ter e que podem nos mostrar problemas futuros. Muito pouco se faz para entender a causa de determinados desconfortos como um torcicolo, um enrigecimento muscular, uma dor que parece irrelevante, mas que, na realidade, pode ser um sinal de alerta.
É fato que as pessoas tendam a dar sempre mais valor às questões materiais, às responsabilidades cotidianas, se esquecendo de que têm um corpo que também precisa de atenção e cuidados. Então muitas pessoas deixam de cuidar de si próprias com a justificativa que têm muitos afazeres e acabam protelando a própria possibilidade de cura, muitas vezes, ainda no início do que pode se tornar um grande problema para ela. Uma das observações que faço é que, se as pessoas estão doentes do corpo físico, elas precisam entender que o corpo físico é apenas o reflexo concreto dos outros níveis e que compõe a realidade humana. Ora somos corpo físico, ora mental, ora emocional e ora espiritual. Somos tudo isso ao mesmo tempo e muitas vezes só olhamos para o físico sem observá-lo, sem observar seus sinais. Isso quer dizer que se estamos felizes tudo ao nosso redor reflete essa felicidade, mas se por outro lado alguma tristeza, dor, melancolia ou pesar nos abate, com certeza, tudo será o reflexo daquilo que sou. O mundo nos parecerá de uma forma mais sombria. Então o que eu realmente considero é que buscar essa consciência corporal é algo vital, é algo muito importante, principalmente, para que possamos permanecer saudáveis. Tudo que entra não só pela boca, mas pelos nossos 5 sentidos determina como nossa vida está no momento. Se pararmos para avaliar o que estamos oferecendo ao nosso corpo, refletindo sobre suas necessidades prioritárias, estaremos automaticamente buscando saúde. O Reiki, como filosofia ou prática diária, nos ensina que nosso corpo precisa de manutenção diária para o alívio dos estímulos estresse em excesso que recebemos todos os dias. Esses estímulos vindos de variadas formas, na maioria das vezes, são prejudiciais ao nosso organismo como um todo. Quando recebemos o tratamento com a energia Universal Reiki nosso corpo se encarrega de utilizar essa energia através de nossos próprios mecanismos e busca a própria harmonização através de nossa energia vital. Posso estar aplicando Reiki na cabeça de uma pessoa e ela manifestar uma dor em outro ponto qualquer do corpo. Se observarmos bem em que área essa energia estagnada está se manisfestando, podemos decifrar várias mensagens que o corpo está tentando nos passar. A proposta principal do tratamento terapêutico com o Reiki é o re-equilíbrio do corpo como um todo, através da ativação da nossa energia vital e de transformações que ocorrem concomitantemente a esse processo. A consciência corporal traz a possibilidade da cura na medida que nos ensina e nos mostra através de nosso próprio corpo, padrões cristalizados de pensamentos, de emoções e e estados psíquicos, que geram no corpo físico ou psíquico disfunções e enfermidades. A re-educação através do tratamento com Reiki é um caminho seguro e eficaz de nos curarmos de forma efetiva, e na mesma medida, para encontrarmos a verdadeira origem de nossos conflitos e resolvê-los para podermos, então, continuar com nossa caminhada de uma forma mais tranquila e saudável.
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