Perdoar não é ser apático com os erros alheios ou aceitar de forma passiva tudo o que nos fazem. Muito menos, fugir da realidade, negando os sentimentos ou reprimindo mágoas.

Acredito que o ato de perdoar está ligado a um temor religioso. Crenças e dogmas antecipam-se à nossa íntima razão e discernimento e ofuscam o real significado da palavra perdão.

Perdoar para ser perdoado... bonito, socialmente nobre e divinizado! Será que perdoamos mesmo quando, "vira e mexe", recordamos aquilo que alguém nos fez?Perdoamos quando, "vai e vem", provocamos a pessoa envolvida naquele episódio no estilo: "Você lembra o que fez comigo naquele dia?"

Desprender-se mentalmente pode ser um caminho construtivo para perdoar. Evitar a sobrecarga mental do "eu deveria ter falado isso"... ou revidado daquela maneira... e outras idéias repetitivas e que fazem que cada vez que geramos imagens, sintonizemos os mesmos sentimentos negativos. Uma excessiva exaustão física, mental e emocional.

Dessa maneira não sofremos uma vez pelo episódio, mas sucessivas vezes a cada nova lembrança.

O distanciamento pode nos motivar a perdoar com maior facilidade, porque deixamos de nos alimentar com emoções alheias, das desforras ou até das relações doentias. É desligar-se desses fluidos que nos amarram em crises existencias e que nos tornam dependentes psicológicos desses fatos acontecidos, mas que sobrevivem e se alimentam de nossa memória.

A prece também pode se revelar uma excelente terapia, que nos reabilita a paz e a harmonia perdida. Serenos, podemos entender através da compaixão e do amor incondicional.

A "retirada estratégica" dessa conexão psicológica torturante com os envolvidos pode fazer com que tenhamos habilidade e disposição para perceber o processo que está por trás dos comportamentos agressivos das pessoas.

Enfim, perdoar significa esquecer... e esquecer significa aplacar a dor da nossa alma.

Silvana Giudice
Terapeuta holística

Texto revisado por Cris