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A autoajuda é a prática baseada na utilização de seus próprios meios intelectuais para obter seus objetivos, metas ou solucionar problemas de cunho emocional, pessoal ou psicológico. Reunião das teorias que viabilizam essa prática.
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O apego aos pensamentos
 
 
 
Você é o agente da transformação
 

 
Elisabeth Cavalcante
A luta
Quando pensamos no conceito de luta, podem ocorrer duas associações: esforço gigantesco para alcançar algo desejado, ou confronto com alguém, por divergência de opinião. Mas a luta também está asso...

 
Elisabeth Cavalcante
O autoengano
Enfrentar nossas limitações, medos e dificuldades, é algo desafiador. Por mais que desejemos a transformação, existe uma parte de nós que sempre vai insistir para que nos acomodemos na zona de confort...

 
Elisabeth Cavalcante
Ser feliz
Renovar todos os dias o desejo de ser feliz não é uma tarefa fácil nos tempos que correm, mas absolutamente imprescindível. Ser feliz exige, muitas vezes, uma enorme capacidade de resistir aos apel...

 
Elisabeth Cavalcante
A importância do sonho
Os sonhos são o combustível da vida, pois são eles que contribuem para manter em alta a nossa motivação, apesar dos inúmeros desafios. Cada ser humano reflete, através do que sonha, o grau de evolu...

 
Bel Cesar
Como ganhar espaço interno
Há momentos em que certos pensamentos não nos largam e outros nos quais não queremos largá-los. O problema é quando os pensamentos são tantos que não conseguimos mais pensar com clareza. Falta-nos esp...

 
Elisabeth Cavalcante
O milagre do sim
Este exercício não é fácil de se praticar. Porque o sim não se resume a uma palavra. Ele é uma energia, e se apenas vocalizarmos, mas continuarmos lutando internamente no fundo do nosso coração cont...


 
Isha Judd
A espiritualidade e a física quântica
Foi muito difícil para os físicos aceitarem as leis que governam o universo quântico, pois foi um contraste marcante naquelas da física clássica, e são muit...

 
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Amor nem sempre é Amor
Muitas vezes costumamos confundir alguns sentimentos. Nós somos seres ainda muito primitivos. É normal que haja mesmo essa confusão quando chegamos na parte emocional. Naqu...

 
Waan Oliver
Sobre Palavras
E ao longo do tempo vamos aprendendo a desusar algumas palavras. Não que seja errado, mas é que vamos substituindo por outras. Algumas palavras nós nem sabemos o real significado,...

 
Isha Judd
Os Vícios
Quando falamos sobre as dependências, estamos nos referindo a comportamentos viciados, coisas que não podemos viver sem. É um gancho que nos liga à substância, ao r...

 
Rosalira Oliveira
Alta sensibilidade e baixa autoestima: Uma ligação perigosa
No seu livro, “The Undervalued Self” (ainda sem tradução em português), a dra. Elaine Aron trata do tema da baixa autoestima, reconhecendo-o como uma dificuldade bas...

 
Sandra Giannoni
Entendendo as Lições da Vida, aparentemente não tão claras
Tentando entender por que coisas que aparentemente estavam dando certo em nossa vida, de repente, vão embora! Isso pode relacionar-se a um trabalho que estava fluindo bem, um tratamento m&ea...

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Colunistas
 
Maria Isabel Carapinha Rosemeire Zago
   
Andre Lima Bruno Gimenes

 
Energias para Hoje

energia
I-Ching: 55 – FENG – ABUNDÂNCIA
Dia favorável para realizar coisas importantes e úteis para si mesmo e para os outros. Aproveite o momento.


energia
Runas: Berkano
Fertilidade, crescimento de situações estagnadas.


27
Numerologia: Plenitude
Dia para concluir tudo que for possível e planejar metas futuras. Combata qualquer sensação de derrota e cultive o otimismo e a autoconfiança. Aja de boa vontade e não deixe que o dia termine antes de resolver conflitos.
 
 
Horóscopo da Semana
Áries Áries Libra Libra
Touro Touro Escorpião Escorpião
Gêmeos Gêmeos Sagitário Sagitário
Câncer Câncer Capricórnio Capricórnio
Leão Leão Aquário Aquário
Virgem Virgem Peixes Peixes
 

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