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A autoajuda é a prática baseada na utilização de seus próprios meios intelectuais para obter seus objetivos, metas ou solucionar problemas de cunho emocional, pessoal ou psicológico. Reunião das teorias que viabilizam essa prática.
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O apego aos pensamentos
 
 
 
Você é o agente da transformação
 
 
 
A luta
 

 
Elisabeth Cavalcante
O autoengano
Enfrentar nossas limitações, medos e dificuldades, é algo desafiador. Por mais que desejemos a transformação, existe uma parte de nós que sempre vai insistir para que nos acomodemos na zona de confort...

 
Elisabeth Cavalcante
Ser feliz
Renovar todos os dias o desejo de ser feliz não é uma tarefa fácil nos tempos que correm, mas absolutamente imprescindível. Ser feliz exige, muitas vezes, uma enorme capacidade de resistir aos apel...

 
Elisabeth Cavalcante
A importância do sonho
Os sonhos são o combustível da vida, pois são eles que contribuem para manter em alta a nossa motivação, apesar dos inúmeros desafios. Cada ser humano reflete, através do que sonha, o grau de evolu...

 
Bel Cesar
Como ganhar espaço interno
Há momentos em que certos pensamentos não nos largam e outros nos quais não queremos largá-los. O problema é quando os pensamentos são tantos que não conseguimos mais pensar com clareza. Falta-nos esp...

 
Elisabeth Cavalcante
O milagre do sim
Este exercício não é fácil de se praticar. Porque o sim não se resume a uma palavra. Ele é uma energia, e se apenas vocalizarmos, mas continuarmos lutando internamente no fundo do nosso coração cont...

 
Elisabeth Cavalcante
A alegria é a melhor coisa que existe
“É melhor ser alegre que ser triste, a alegria é a melhor coisa que existe. É assim como a luz, no coração”. Estas palavras, escritas por Vinicius de Moraes, um de nossos maiores poetas, repetem d...


 
Nathalie Favaron
Você está cuidando bem de você mesma?
Olho pela minha janela agora à tarde e sorrio com o coração repleto de gratidão. É final de tarde de uma terça-feira especial e eu ouço o barulho ...

 
Rosalira Oliveira
Alta sensibilidade: dom ou dor de cabeça? Você decide
  É um clássico! A maioria das pessoas altamente sensíveis que me procura declara, logo de saída, que não lhe agrada ser assim, que gostaria de ser menos s...

 
Isha Judd
Uma atitude incrível para você atingir sua meta
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Isha Judd
Passos para quem precisa se reinventar
Quando estamos num caminho de crescimento, é normal sentir que às vezes não conseguimos avançar o suficiente, e nos sentimos presos. Aqui estão alguns lembretes p...

 
Elba Ribeiro Cevero
Necessidade de aceitação
Sabe quando você faz algo ou diz alguma coisa para alguém e essa pessoa não fala nada ou não agradece? Você se sente bem com isso ou fica magoado ou chateado ou mes...

 
Waan Oliver
26 coisas que aprendi com a vida
O que aprendi durante esses 26 anos? 1. Aprendi a encontrar/enxergar a alegria mesmo onde tudo parece ser tristeza. O mundo pode ter as cores que eu quiser que tenha. 2. Aprendi a contar mais comi...

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I-Ching: 48 – CHING – O POÇO
O caminho do sucesso está em aumentar as reservas de humanidade e de esperança, para si mesmo e para os outros. É preciso ser ativo e ajudar o próximo.


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Runas: Talismã da Prosperidade
Conquistas financeiras, remoção de obstáculos.


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Numerologia: Ação
Dia propicio para tomar iniciativas e por seus planos em ação. As coisas iniciadas com a energia desse dia terão continuidade, e certamente irão frutificar a seu tempo.
 
 
Horóscopo da Semana
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Gêmeos Gêmeos Sagitário Sagitário
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